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A NATFLIX É O TODO!
É a plataforma fitness mais completa do mundo que tem como principal objetivo conciliar saúde física com saúde mental, caminhando de mãos dadas com nossas alunas.
A NATFLIX além de uma plataforma de treino, também é uma plataforma de alimentação, mudança de hábitos, aprendizados, evoluções, conhecimentos, crescimento, diversão e principalmente: a certeza de conseguir unir uma vida saudável com uma vida leve e feliz, onde você consegue viver longe de restrições absurdas, treinos excessivos e obsessões pelo "corpo perfeito" e frustrações.
♦ Aqui, você saberá que existe a possibilidade de comer
uma pizza e continuar em dieta.
♦ Aqui, você saberá que tudo bem se nem todos os dias
forem perfeitos.
♦ Aqui, você não viverá em extremos.
♦ Você conseguirá encontrar o equilíbrio, a mudança de
hábitos de forma lenta e gradativa e
consequentemente, alcançar o corpo e a estética que
tanto deseja.
- TREINOS EM CASA (renovados semanalmente)
- TREINOS NA ACADEMIA (renovados mensalmente)
- TREINOS RAPIDEX (renovados semanalmente)
- CARDÁPIOS ALIMENTARES (renovados mensalmente)
- PROJETO SUA MELHOR VERSÃO - 35 DIAS (conteúdo fixo)
- CONTEÚDOS DE ALIMENTAÇÃO (renovados semanalmente)
- LPF E VACCUM (renovados semanalmente)
- AULA DE PILATES (renovados semanalmente)
- AULA COM NOSSA PSICÓLOGA (renovados semanalmente)
- AULA COM NOSSA FISIOTERAPEUTA (renovados semanalmente)
- CROSS NATFLIX (conteúdo fixo)
- YOGA PARA INICIANTE (renovados semanalmente)
- PRÁTICAS DE MEDITAÇÃO (renovados semanalmente)
- ALONGAMENTO E MOBILIDADE (renovados semanalmente)
- AULA DE SPINNING (renovados semanalmente)
- AULA DE DAN-SA (renovados semanalmente)
- AULA DE FIT DANCE (conteúdo fixo)
- AULA DE POWER BALLER (conteúdo fixo)
- JIU JITSU PARA INICIANTES (conteúdo fixo)
- SAÚDE DO JOELHO (conteúdo fixo)
- MONTE SEU MATERIAL
- EXECUÇÃO DOS MÉTODOS DE TREINAMENTO
- RECEITINHAS COM MINHA SOGRINHA
- BONUS
- DESCONTOS EM MARCAS PARCEIRAS